Тел. 8 (495) 774 60 09
практический онлайн курс для будущих мам
5 простых шагов к легкой, здоровой беременности и родам
9 месяцев без суеты, гормональных скачков, истерик, токсикоза, и плохого самочувствия - это возможно?
- Пошаговая система подготовки
- ЛФК и витамины
- Практика обезболевания родов
практический онлайн курс для будущих мам
5 простых шагов к легкой, здоровой беременности и родам
УРА! Я Беременна!
9 месяцев без суеты, гормональных скачков, истерик, токсикоза, и плохого самочувствия - это возможно?
- Пошаговая система подготовки
- ЛФК и витамины
- Практика обезболевания родов
У МЕНЯ ДЛЯ ВАС ЕСТЬ ИНТЕРЕСНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!
Как насчёт того, чтобы не просто посмотреть на очередной чек-лист, гайд, марафон но и получить полный набор всего необходимого, что избавит вас от главных страхов каждой будущей мамы?
- 1ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКАПолучите психологическую поддержку, которая поможет избавиться от страхов и переживаний.
- 2ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКАУзнаете как активности полезны во время беременности, а что делать не стоит.
- 3ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИИзучите уникальную методику дыхательной техники, помогающую улучшить самочувствие мамы и ребенка в родах!
- 4ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕНаучитесь правильно питаться как во время беременности, так и после родов.
- 5ПОСЛЕРОДОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕУзнаете об особенностях психологического и физического состояния после родов и как справиться со стрессом после родов!
ЗНАКОМТЕСЬ...
спикеры и Авторы курса
спикеры и Авторы курса
Жуманова Екатерина НиколаевнаДоктор медицинских наук. Руководитель центра гинекологии, онкологии, репродуктивной и эстетической медицины клинической больницы № 1 МЕДСИ г. Москва, доцент кафедры восстановительной медицины ЦГМА УД Президента, врач физиотерапевт, клинический психолог, член президиума АСЭГ, член международного общества ISPP
Малышева Яна СергеевнаКандидат медицинских наук. Врач акушер-гинеколог, гинеколог детского и подросткового возраста.
С ЧЕМ СТАЛКИВАЮТСЯ 90% БЕРЕМЕННЫХ?
- Неизвестность
- первые роды
- переживаете и волнуетесь
- боитесь совершить ошибку
- хотите избежать осложнений
- Тревога
- сложные предыдущие роды
- боитесь повторения
- в этот раз все должно быть правильно
- хотите рожать с большим комфортом
- Недоверие
- не с кем посоветоваться
- трудно найти достоверную информацию
- много баек и страшилок
- хотите найти реального эксперта
Беременность без суеты, истерик, токсикоза, и плохого самочувствия
Оставьте заявку нажав на кнопку, с вами свяжется координатор курса ответит на все вопросы.
В подарок вы получите 2 видео урока.
В подарок вы получите 2 видео урока.
Этот курс для вас, если:
Беременность стала для вас неожиданностью
Вы давно планировали беременность и, наконец, тест положительный. Готовитесь к материнству но боитесь, не уверены или переживаете за свою беременность.
Вы хотите быть готовыми к изменениям, которые вам предстоят
Вы устали от потока информации не знаете, кому и чему верить. Прочитали весь интернет, и все равно нет понимания что и как делать.
Вы боитесь попасть в лапы коммерческой медицины и сдавать лишние анализы
Вы хотите разговаривать с врачом на одном языке, задавая правильные вопросы
Что должна знать и к чему быть готова будущая мама?
- Предвестники родов
- Когда ехать в роддом рано, когда — уже пора
- Как отличить тренировочные схватки от настоящих
- Как подготовить сумку и все необходимое в роддом
- Как настроиться и быть спокойной
- Схватки и потуги
- Как осознавать процесс родов и научиться расслабляться
- Какие бывают техники обезболивания родов и как правильно менять позы
- Как правильно дышать
- Как помочь своему малышу родиться
- Роды и послеродовой период
- Как мягко и бережно вернуть свою физическую форму, не нанося вред здоровью
- Как справляться с эмоциональными качелями и избежать послеродовой депрессии
- Как позаботиться о себе и близких
программа и результаты
курса
курса
Урок № 1. Ура! Я беременна!
- Как подтвердить беременность?
- Оптимальный срок похода к врачу
- Безопасно ли УЗИ? Когда и как правильно спланировать?
- Запланированная беременность: как понять, что все хорошо?
- Как обезопасить себя и ребенка, если беременность незапланированная.
- Добро пожаловать в первый триместр! Сколько недель он длится? Что в себя включает? Почему он так важен?
- Что такое первый скрининг?
- Что есть, пить, как вести себя? Что я должна чувствовать? Нужно меняться или жить, как прежде?
- Витамины. Какие и когда пить.
- Причины возникновение
- Что необходимо делать чтобы избежать
Урок № 1. Второй триместр
- Почему второй триместр считается самым спокойным и действительно ли это так?
- Какие изменения в организме мамы и малыша происходят за это время?
- Образ жизни: физическая нагрузка и питание - что можно, а что - нельзя?
- Продолжаем прием витаминов: на что обратить особое внимание
- Сексуальная жизнь: она существует
- Туристические и не очень туристические поездки: когда лучше не рисковать и до какого срока беременности они разрешены
- Красота неземная: мифы о косметологических процедурах, запрещенных во время беременности
- Держим руку на пульсе
- Угроза прерывания беременности
- Угроза преждевременных родов
- Недостаточность шейки матки
- Что это?
- Классификации
- Причины
- Что делать?
Урок № 1. Третий триместр
- Основные особенности и сложности протекания последнего триместра беременности
- Как облегчить себе жизнь: бандаж, лфк, бассейн - когда нужно и для чего
- Предвестники родов: они существуют?
- Преждевременные роды
- Дородовое излитие околоплодных вод
- Отслойка плаценты
- Baby shower, предрожденчик или gender party: праздник или дань моде?
- Когда собирать сумку в роддом и какие вещи туда реально нужны. Собирать самой или купить готовую?
- Основные вещи для малыша, в роддом и после.
Урок № 1. А я не пропущу начало родов?
- Подготовка к родам
- Кажется, началось. Первые признаки и ваши действия
- Когда звонить и ехать? Без паники!
- Воды, не воды? Как понять?
- Ситуации, в которых реально стоит поторопиться: преждевременная отслойка плаценты или ее предлежание. Что это такое и какие симптомы.
- Периоды родов: коротко о главном
- Естественные роды преимущества и недостатки
- Кесарево сечение: экстренное и плановое. Что это такое, как себя вести.
- Показания Противопоказания
- Что это все такое и зачем мне это знать?
- Можно ли подготовиться к родам
- Проявление психологического дискомфорта. что помогает справиться?
- Партнерские роды. Подготовка. Все плюсы и минусы.
- Вертикальные роды. Варианты за и против.
- Домашние роды
- Причины боли в родах
- Обезболивание в родах
- Активное поведение в родах
- Дыхание в родах
- Музыка в родах
- Эпидуральная анестезия
Урок № 1. Послеродовой период
- Что нужно знать для восстановления после родов?
- Упражнения для восстановления
- Как справиться с болью в спине и мышцах?
- Возвращаем коже красоту и здоровье
- Волосы снова в форме
- Когда уйдет живот?
- Усталость или послеродовая депрессия
- Гигиена после родов
- Восстановление после кесарева сечения
- Роль грудного вскармливания
- Плюсы лактации для мамы
- Факты о грудном молоке
- Техника правильного прикладывания к груди
- Основные ошибки при грудном вскармливании
- Питание кормящей мамы
- Молочные помощники
- Какие вещи реально необходимы после выписки из роддома
- Как ухаживать за пупочной ранкой?
- Все о купании
- Уход за кожей малыша
- Подгузники или пеленки, что лучше?
- Колики как лечить?
- Подробно о деликатном: стул у малыша
- Атопический дерматит
Урок № 1. Пищевой VS Материнский инстинкт
Урок № 2. Послеродовая контрацепция
Урок № 3. Послеродовое восстановление
Урок № 2. Послеродовая контрацепция
Урок № 3. Послеродовое восстановление
PDF файл список что будущая мама может получить по закону.
PDF файл необходимых вещей и что брать не нужно
Беременность без суеты, истерик, токсикоза, и плохого самочувствия
Оставьте заявку нажав на кнопку, с вами свяжется координатор курса, подробно расскажет о программе курса.
В подарок вы получите 2 видео урока.
В подарок вы получите 2 видео урока.
ваши результат после прохождения курса
как проходит обучение?
- Обучение проходит ОНЛАЙН на платформе GETCOURSE37 ПОНЯТНЫХ ПРАКТИЧЕСКИХ ВИДЕО УРОКОВ. Можно смотреть в записи и выполнять домашние задания в удобное для вас время. Врачи проверят их и дадут обратную связь.
- Приложение на смартфон CHATIUMВы можете проходить обучение с любого смартфона и иметь полноценный доступ к контенту.
- TELEGRAM чатОбщение и ответы на вопросы происходит в закрытом чате в мессенджере телеграм.
- групповые разоры в zoomВидео разборы, на которых мы обсудим вопросы которые вас интересуют и поделимся актуальной информацией.
ПРОЙДЯ ОБУЧЕНИЕ
Вы узнаете, что лёгкая беременность и роды - это не чудо, а пошаговая система правильных действий!
тарифы
БЕСПРОЦЕНТНАЯ РАССРОЧКА
нажмите на кнопку "хочу консультацию" и заполните форму координатор ответит на все ваши вопросы.
- вы можете оформить беспроцентную рассрочку на 4 или 6 месяцев. И платить равными частями по 1650 рублей в месяц.
Вы можете приобрести модули курса отдельно, ориентируясь на собственные запросы
БЕЗУСЛОВНАЯ ГАРАНТИЯ
Мы знаем, что принять решение всегда не просто, поэтому
- Если в течение 3 дней после оплаты вы поняли, что курс не подходит, мы вернём 100% оплаты без выяснения причин. Эта гарантия - символ того, что команда школы сделает все, чтобы вы получили результат и остались с нами.
И САМОЕ ГЛАВНОЕ
- Вы закроете главные вопросы и страхи каждой будущей мамыС легкостью разберетесь в потоке информации, которая льется на вас в женской консультации и в интернете
Вам останется только применять полученные советы и наслаждаться беременностью! - Вы быстро поменяете свой образ жизниВ сторону гармоничного, спокойного и счастливого для вас и вашего будущего малыша.
- Вы поймете как можно пройти беременность спокойноМножество беременных, обращавшихся ко мне за помощью, смогли провести все 9 месяцев, наслаждаясь беременностью, и родили здорового малыша!
- Узнаете как можно избежать рисковКонечно, многое зависит от состояния вашего здоровья на момент беременности, но вы всегда сможете снизить все риски и исключить серьезные заболевания или проблемы, изменив свой подход.
Беременность без суеты, истерик, токсикоза, и плохого самочувствия
Оставьте заявку нажав на кнопку, с вами свяжется координатор курса ответит на все вопросы.
В подарок вы получите 2 видео урока.
В подарок вы получите 2 видео урока.
5 важных причин готовиться к родам:
- 1На 70% снизить боль в родах
- 2Дать малышу максимально здоровые и безопасные роды
- 3Понимать, как все должно происходить, чтобы быть готовой к разным ситуациям
- 4Знать, как выбрать врача и роддом
- 5Понимать что делать в первые дни жизни малыша
подскажите мне?
частые вопросы
частые вопросы
БУДУЩИМ МАМАМ
Которые впервые готовятся к материнству, боятся, не уверены или
переживаете за свою беременность
БЕРЕМЕННЫМ
Если вы прочитали весь интернет, и все равно нет понимания что и как делать
МАМАМ С ОПЫТОМ
Вы уже рожали, но это было как во сне или давно, вы поняли, что беременность – это бомба замедленного действия или процесс с непонятным исходом
Которые впервые готовятся к материнству, боятся, не уверены или
переживаете за свою беременность
БЕРЕМЕННЫМ
Если вы прочитали весь интернет, и все равно нет понимания что и как делать
МАМАМ С ОПЫТОМ
Вы уже рожали, но это было как во сне или давно, вы поняли, что беременность – это бомба замедленного действия или процесс с непонятным исходом
После оплаты курса, вы получите логин и пароль доступа на платформу, где находятся все материалы обучения. На платформе будет доступ к телеграм чату.
Доступ к видеоурокам, записям прямых эфиров, дополнительным материалам и чату - 1 год
Доступ к видеоурокам, записям прямых эфиров, дополнительным материалам и чату - получаете сразу после оплаты.
Если у вас возникли вопросы или трудности, напишите спикерам в Телеграмм чат, они лично ответят и помогут.
Домашние задания будут проверять эксперты курса, врачи гинекологи и спикеры курса Екатерина Жуманова и Яна Малышева
ОТЗЫВЫ
Хочу счастья.
Маленького такого счастья.
С крохотными ручками и ножками.
И с его глазами.
Маленького такого счастья.
С крохотными ручками и ножками.
И с его глазами.
Запись на обучение:
